Inventif et altesse Riz Boulgour aux Boulettes de Sensualité et Aubergines

Riz Boulgour aux Boulettes de Viande et Aubergines Recettes

Est-ce que quelqu’un chéri l’éclat du boulgour et de l’pourpre ? Pilaf de boulgour; Il est adorable en tenant des aubergines, amplement de poivrons, des oignons et des tomates. Sinon les boulettes de venaison de la largeur d’une division sont ajoutées, ceci se transforme en un office bondé. Vient derrière la compte du pilaf de boulgour aux boulettes de venaison et aubergines !

Ingrédients dans la compte de pilaf de boulettes de venaison, d’aubergines et de boulgour

  • 6 cuillères à concentré d’cire d’verdoyant
  • 1 dense bulbe
  • 5 poivrons verts
  • 1 harissa rubicond
  • 3 tomates
  • 1 tasse de boulgour
  • 2 aubergines
  • 200 grammes de yack haché
  • 1 torve à bouchon de carvi
  • 1 torve à bouchon de chartreuse séchée
  • 1 torve à bouchon de farigoule
  • 1 torve à bouchon de sapidité rubicond exténué
  • 1 torve à bouchon de sel
  • 1/4 torve à bouchon de friandise cristallisé
  • 1 torve à bouchon de piment salsifis exténué
  • 1 torve à bouchon de consommé de tomate
  • 1 torve à bouchon de îlot de sapidité

Pardon faire fléchir du boulgour Pilaf en tenant des boulettes de venaison et des aubergines ?

  1. Pour une prolixe autocuiseur, accroître la demi de l’bulbe, 3 poivrons verts, harissa rubicond, boulgour, carvi, chartreuse, piment salsifis et sel, et faire fléchir rentrer chez 3 cuillères à concentré d’cire d’verdoyant, respectivement.
  2. Redoubler les tomates et faire fléchir crever jusqu’à ce qu’elles-mêmes libèrent à elles jus. Finalement, de l’eau est ajoutée et le boulgour est brûlé jusqu’à ce qu’il amen affectueux.
  3. Pour une patelle à certificat, faire fléchir rentrer 2 cuillères à concentré d’cire d’verdoyant en tenant 1/4 d’bulbe, 2 poivrons verts, des aubergines en dés, du sel, du friandise, du piment salsifis et du harissa rubicond exténué.
  4. 1/4 d’bulbe, ail râpé, sel, piment salsifis, farigoule, harissa rubicond exténué et venaison hachée sont pétris. Les petites boulettes de venaison rondes sont préparées en se mouillant les mains. Roussi chez 1 torve à concentré d’cire d’verdoyant.
  5. Avec la saucée, faire fléchir rentrer le consommé de tomate et le consommé de harissa chez le addenda d’cire chez la patelle et accroître la chartreuse séchée.
  6. Des aubergines et des boulettes de venaison sont ajoutées au boulgour pilaf et servies chaudes en adret une saucée à la îlot de tomate. Bon attraction.